「年収も上がって、やっと貯金も増えてきた！でも老後を考えるとこの貯金では足りない気がする。」
「これまで地道に節約してきてやっと理想の金額になったけど、子供や親のことを考えるとまだまだ稼がなきゃ！と不安になる。」
いくつになってもお金の問題って尽きませんよね。
学生の時はお金がなくて必死にアルバイト、結婚したらすぐに子供ができて学費で飛んでいく、ある程度の年齢になったら親を助けてあげなければいけないし・・・。
私も10年ほど前は色々あって、それからようやく貯金もできるようになり普通の生活が送れるようになりました。
でもお金があっても「まだ稼がなきゃ、まだまだ足りない！」なんて不安になったり。
結局これって、お金が無くてもあってもお金の不安は一生つきまとうんじゃない？と、ある日気づきました。
そこで今回は、自分が実践してみて効果があった「お金の不安から解放される」3つの方法をご紹介します。
お金があるのに不安？眠れない時の対処法 ①インターネットから離れる
お金があるのに不安で眠れない！そんな時は一度情報をシャットアウトしてみましょう。特にテレビや雑誌、インターネットをなるべく見ないようにしてみてください。
メディア広告の多くは、消費者の不安をあおる言葉で買い物へ誘導するようにできています。
なので、テレビやインターネットを見なければなんとも思わなかったことが、広告が目に入ることで潜在意識で不安が残ることも。
例えば保険のコマーシャルを見ると、「今は病気じゃないけど、確かに病気になると大金が必要になるな・・・。」と、急にかかってもいない病気のことで不安になり始める。
そして友達に聞いてみると確かに高めの保険に入っていた。結局自分もその保険に入っておこうか迷いだす。と、こんな形で無用な心配事でお金の不安が消えなくなってしまう事もあります。
逆に、もしすごく当たると有名な占い師にこんな風に言われたら、きっとほっとするはず。
あなたは一生涯生活するのに困らないお金を持てますよ。
あなたは一生病気にならない超健康体ですよ。
好きな仕事で一生安泰を約束されています。
そう、不安というのは自分が作り出した幻想。
あなたがどんな情報に触れるかで不安は大きくもなるし、全く不安のない生活を送ることも可能なのです。
お金があるのに不安？眠れない時の対処法 ①お守り的なものをもつ
お金があるのに不安な方は、お守り的なものを持つのもお勧めです。
私はきれいな石が好きなのでクリスタルを家に数個飾っていますが、体調が思わしくなかった数年間は、パワーストーンのブレスを付けていました。
パワーストーンは、それを付ければすぐにお金も入ってくる！という不思議アイテムではありません。
石を身に着けることで理想の姿を常に意識し、その意識が実現を加速させるという言わばアシスタントのような存在。
お金に関するストーンだったら、ルチルクォーツが人気です。
黄金色の透明な粒の中に太い針金のようなルチルが入っているのがルチルクォーツ。商売繁盛や困難を乗り越える力を持っているということで、起業家たちがゲン担ぎとしてこぞって買い集めたと言われています。
お金に不安のある方は、こんなストーンを手元に忍ばせて「お金に好かれてお金と共に楽しい生活を送る」と自己暗示にかけてしまうのもお勧めですよ。
お金があるのに不安？眠れない時の対処法 ③新しい収入源を考える
お金があるのに不安で眠れない、という方は、今の収入とは別に新たな収入源を得る方法を考えるのも一つの手。
「これ以上増えない」と考えるから不安なのであって、「これ以上更に増える」収入源について調べてみるとなんだかワクワクしてくることに気づくはずです。
あまりインターネットで検索するとまた①の広告で不安要素が出てきてしまうので、最初は自分の趣味のサークルやスクールに体験入学してみる、というところから始めてみても良いでしょう。
趣味に没頭すると好きなことなので夢中になり時間が経つのもあっという間で、お金の不安ばかり考える時間が減るのもポイントです。
すぐに収入に直結しなくても、「いずれ自分にもこれで新たな収入源をつくれる時が来るかもしれない。」と考えると少しワクワクしてきますよ。
まとめ
今回は、お金があるのに不安で眠れない方に3つの対処法をお伝えしました。
今現在は「お金がある」という事実に、まず感謝してみるのも良いと思います。
ごはんが食べれている、寝るところがある、まずはこれが出来ていることだけでも幸せなこと。
是非今ある幸せに注目しながら、上記の方法を試してみてくださいね。
素敵なあなたに、明日も沢山のHAPPYが降り注ぎますように…♡
